8月6日(辛丑年六月二十八) 星期五 四届第二百一十一期（合计316期）
博观而约取，厚积而薄发。——苏轼
目 录
【人大要闻】
一、杨兴品到宝兴调研联系重大项目推进情况
二、郑尚堃带队督导调研民生实事人大代表票决项目推进情况
三、市人大常委会机关“红桥联心”党员志愿服务队赴“联包帮”通工小区开展“为民办实事”志愿服务活动
【县区人大】
四、荥经人大：民生实事为人民，防汛安全有保障
五、筑牢抗汛防疫堡垒 守护群众健康平安——石棉县乡人大和各级人大代表扎实开展防疫防汛工作
【生活百科】
六、尿酸高的人饮食要注意什么？
正 文
【人大要闻】
一、杨兴品到宝兴调研联系重大项目推进情况
8月3日，市人大常委会党组副书记、副主任杨兴品到宝兴县调研联系重大项目——中核城建汉白玉绿色建材一体化产业链项目推进情况，座谈听取了中核城市建设发展有限公司和宝兴县相关部门的情况汇报。杨兴品强调，要坚持落实项目推进有效机制，进一步加强沟通协调，形成工作合力，及时解决项目建设中存在的困难和问题，保障项目有力有序有效推进。要坚持跟踪问效，落实工作专班制度，积极向上汇报对接，加快推动相关工作。要坚持统筹推进项目建设，强化要素保障，优化资源配置，狠抓推进落实，科学做好项目建设工作。企业要坚持“多条腿走路”，不断为企业发展赋能，坚定做大做强的信心决心。县人大常委会要坚持围绕中心、服务大局的理念，抓住工作重点，组织开展视察调研、执法检查等，助力营商环境优化和经济社会高质量发展。详见：/news/ZHYW/202184/21843776917085.html
二、郑尚堃带队督导调研民生实事人大代表票决项目推进情况
8月3日，市人大常委会副主任郑尚堃带队就新建幼儿园、川西听力语言康复中心建设、陆家坝生态休闲体育公园三个民生实事人大代表票决项目推进情况进行督导。督导组一行现场查看了陆家坝生态体育休闲公园建设情况、雨城区第八幼儿园、碧桂园小区配套幼儿园、江湾城小区配套幼儿园建设情况、川西听力语言康复中心建设情况，听取了项目负责人建设情况汇报、存在的困难和问题及下一步的工作打算。详见：/news/ZHYW/202184/21842239817082.html
三、市人大常委会机关“红桥联心”党员志愿服务队赴“联包帮”通工小区开展“为民办实事”志愿服务活动
8月3日，市人大常委会机关“红桥联心”党员志愿服务队赴“联包帮”通工小区开展“为民办实事”志愿服务活动。活动中，机关“红桥联心”党员志愿服务队与小区群众一起清扫垃圾、美化环境，开展了疫情防控宣传，进一步激发小区群众参与创建全国文明城市的内生动力，持续提升小区基层自管自治常态化水平。为深入推进党史学习教育“为民办实事活动”，机关党组成员、办公室副主任黄伟还与小区自管委成员、群众面对面交流、倾听心声诉求，共同探讨小区基础设施建设，谋划下一步提升打造方案，为群众办实事、做好事、解难题。详见：/news/ZHYW/202183/2183481817081.html
【县区人大】
四、荥经人大：民生实事为人民，防汛安全有保障
“2021年时间已过半，今年为民办实事项目完成得怎么样了？汛期已来临，去年水毁的防洪堤建设工程进展如何？”“小溪口的水毁防洪堤直接影响国道108线和荥经高速路出入口要道的安全；花滩小学背后的防洪堤更是花滩小学的安全堡垒，事关广大师生生命安全。相关项目督查组要加大督查力度。”在荥经县人大常委会6月底召开的主任会上，柯国富主任强调。百姓有呼声，政府有作为，人大有行动，现状有改善。聚焦群众“急难愁盼”问题的有效解决，获得群众的一致点赞，社会的一片好评。详见：/news/ZHYW/202182/21826363017075.html
五、筑牢抗汛防疫堡垒 守护群众健康平安——石棉县乡人大和各级人大代表扎实开展防疫防汛工作
高温大雨无缝连接、来回切换，防汛防灾进入关键时期，省内疫情形势此起彼伏、此消彼长。面对疫情防控和防汛防灾的双重考验，石棉县人大常委会高度重视，携手乡镇（街道）人大和各级人大代表积极投入防汛防疫工作中，全力保障人民群众的生命安全和身体健康。战疫情，慎终如始；防汛灾，勇往直前。在一场接一场的硬仗中，各级人大代表始终坚持人民至上、生命至上，坚守一线，用实际行动践行着“人民选我当代表，我当代表为人民”的初心使命，用真心真情谱写着一曲又一曲与人民群众休戚与共的交响曲。详见：/news/ZHYW/202183/21837780817078.html
【生活百科】
六、尿酸高的人饮食要注意什么？
1.充分摄入蛋白质，尤其推荐低脂乳制品，但建议减少红肉和海产品的摄人。
2.少喝富含果糖的饮品，比如含糖果汁、鲜榨果汁）、含高果糖谷物糖浆的饮料（如玉米汁等）等。因为果糖摄入过多也会促进尿酸生成增多。
3.限制食用高嘌呤食物，如动物内脏（心、肝、肾、脑）、蛤蜊、蟹、蚝、沙丁鱼、酵母等。
4.肉类、鱼虾类、豌豆等含一定量嘌呤，适量食用。
5.非豆类蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋不含嘌呤，鼓励食用。
6.戒烟戒酒，少喝或不喝含酒精饮料。
7.多饮水，促进多排尿，对降尿酸有一定帮助。为保证尿液每天 1500 毫升以上（最好 2000 毫升以上），饮水量建议每天 2000～3000 毫升。如果出汗多，可以适当增加饮水量。
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